Oi gente resolvi criar esse blog pra contar como será minha guerra contra a balança, vou começar contando rapidamente minha historia e o porque de querer vencer essa batalha.
Tenho 28 anos, sou casada e tenho um filho de 8 anos, a exatamente 11 anos atras eu venci minha primeira guerra contra balança, com apenas 16 anos eu pesava 85 quilos e sou franca em dizer não me importava, na verdade eu nem sequer havia percebido a gravidade da situação, em 2003 com minha mudança pra Tatuí foi que comecei a perceber que estava muito acima do peso pra uma menina da minha idade, foi então que resolvi emagrecer. Foi um período de difíceis adaptações, principalmente quando recebíamos a visita da minha avó, que ficava desolada ao me ver comendo pequenas quantias de comida, minha família estava acostumada a comer grandes quantidades nas refeições e o cafe com leite e no minimo 2 pães eram sagrado no café da manha e no da tarde, mas enfim entres altos e baixos fui me mantendo firme e ao longo de 1 ano mais ou menos estava no meu tão sonhado corpinho de 59 quilos (21 quilos a menos), incrível neh??????? Pois é, só me dei conta do resultado maravilhoso quando meu irmão foi se casar e eu usei conjuntinho básico numero 14 (isso mesmo numero 14). Bom a vida foi seguindo eu já estava habituada aos novos hábitos alimentares, minha vida era uma perfeita correria, trabalho, conservatório musical, namoro, igreja (não podia esquecer da minha fé), vida social, enfim tinha uma vida perfeitamente normal, ate que em novembro de 2004 veio a desconfiança de eu estar gravida, foi um tremendo susto, fomos ter a confirmação apenas em janeiro do ano seguinte depois de 2 exames (sangue/urina) negativos, eu já estava indo pro 3° mês de gestação. É incrível como ainda podemos ser "tapados" nos dias de hj neh, eu na minha santa ignorância, depois de todo o sufoco que passei pra emagrecer ao invés de me manter na linha fui logo tratando de comer feito uma louca, afinal é como dizem os antigos "mulher gravida tem que comer por dois" , agora pense eu com 17 anos num mundo altamente moderno, cheio de informações pensando dessa forma (ridículo kkk), pois é foi assim que pensei naquele momento, e aos poucos, entre muito tutu de feijão e banana, cheguei nos meus 80 quilos (parece piada neh, depois de todo meu esforço), pois bem no dia 20 de julho meu filhote nasceu lindo, forte, saudável, e lá estava eu acima do peso novamente. Pensei que depois que meu filho nascesse seria mais fácil que eu conseguiria emagrecer de novo, mas pra meu desespero foi pior, me separei e isso piorou mais a situação me sentia deprimida e comia cada vez mais, tentei dietas doidas, remédios, mas nada resolvia, muito pelo contrario só pioro, depois que tive meu filho fiquei na faixa de 74 quilos e hoje estou com 81 novamente, devo dizer que estou me sentindo em forma de 8 já, ele me persegue, kkkkkkkk. Bom agora to eu aqui com 81 quilos, e com tantos desconfortos e problemas de saúde resolvi que era a hora de emagrecer mas da forma correta com ajuda de um especialista, fiz alguns exames que graças a Deus deram normais, e fui à minha primeira consulta com a nutricionista Dra. Débora (esqueci o sobrenome). Uma medica muito atenciosa que me explicou a importância da reeducação alimentar e a necessidade de tirar dos meus hábitos alimentares alguns alimentos que fazem mal ao organismo, bom sai do consultório com meu cardápio na mão e lá fui eu visitar o supermercado, feiras e hortifrutis da cidades. Comecei minha reeducação animada, meu marido acabou entrando na dança junto comigo, e depois de 15 dias fazendo certinho acabei me vencendo pela ansiedade de uma suposta segunda gravidez que depois se mostrou falsa kkk, e relaxei. Depois de dois meses no dia 18 voltei na medica cabeça baixa morrendo de vergonha porque não havia emagrecido nem um quilinho sequer, a medica foi ate muito camarada, kkk, disse que esperava mais de mim que no minimo por mês são 4 quilos a menos seguindo o cardápio, pra não dizer que a consulta foi um desastre consegui eliminar 3 cm de cintura, sai do consultório com um grande desafio, se são 4 quilos a menos por mês, isso quer dizer que em setembro tenho que retornar nela com 8 quilos a menos, bora arregaçar as mangas e começar a batalha, não podia esquecer de comentar que nessa batalha to contando com a ajuda do meu maridão que me lembra o tempo todo o que não posso comer, e me ajuda com os exercícios. Bom estou tendo todo o apoio necessário agora só falta por em pratica........
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