Bom dia , fiquei uns dias fora do ar devido a correria do dia a dia, com a volta as aulas minha rotina voltou ao normal, algumas mudanças estão sendo feitas (obrigatoriamente kkkkkk), mas uma coisa é certa alimentação e exercício estão dentro dos padrões da minha meta kkkkk. Estou feliz, já ouvi de algumas pessoas que meu empenho esta dando certo, isso é muito bom me motiva mais. Tenho me sentido mais disposta, tenho feito exercícios, por sinal to viciada no Tae bo, foi a melhor coisa que fiz, é um exercício que queima caloria, gostoso de fazer, me deixa com o pique lá em cima. E nesse ritmo vou seguindo até alcançar minha meta.